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सर्दियों में खूबसूरत त्वचा के लिए फॉलो करें ये 10 ज़रूरी नुस्खे - gksubhashcharanTEST

सर्दियों में खूबसूरत त्वचा के लिए फॉलो करें ये 10 ज़रूरी नुस्खे

– DECEMBER आ चुका है और हल्की ठंडक का एहसास होने लगा है।

– सर्दियों में मौसम के मामलों में अच्छी और परेशानी भरी स्थितियां हैं, जिसमें से एक है स्किन से जुड़ी समस्याएं।

– मौसम के कारण हमारी स्किन ड्राय हो जाती है, जिससे खुजली होती रहती है और बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

– गुनगुने पानी का प्रयोग करना त्वचा की नमी बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है।

हॉट शावर लेने के बजाय गुनगुने पानी से स्नान करना त्वचा के लिए अच्छा है।

– सनस्क्रीन का प्रयोग सर्दियों में भी अत्यंत महत्वपूर्ण है ताकि त्वचा पराबैंगनी किरणों के दुष्प्रभावों से बच सके।

आयुर्वेदीय उत्पादों का प्रयोग करना त्वचा की कोमलता को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

– पैरों की भी नमी को बनाए रखने के लिए नेचुरल ऑयल युक्त फूटक्रीम का उपयोग करें।

मौसमी फलों और सब्जियों का सेवन करना त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाने में मदद कर सकता है।


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